Personlig effektivitet.
Arbeta effektivt utan stress
Räcker tiden inte till? Tenderar dina att-göra-listor att växa men få saker blir avbockade? Det finns mycket att göra för att öka effektiviteten dels på ett organisatoriskt plan och dels på det personliga. Läs mer om denna utbildning som kommer att förenkla din vardag både på jobbet och hemma.
Om innehållet i kursen
Att sluta stressa betyder inte att sluta jobba. Det handlar om att förstå stressens mekanismer för hur vi tänker, ett exempel är att under stress kan vi inte skilja på bråttom och viktigt. Under dessa två dagar kommer vi att titta på hur vi kan skapa större medvetenhet runt tid och vårt arbete. Vi tittar på hur vi kan prioritera, skapa struktur, göra bra och hållbara rutiner.
Med enkla metoder och tekniker kan vi lättare välja hur och vad vi ska göra för att nå resultat.
Kommande öppna kurser.
Hitta rätt och anmäl dig till dessa godingar